Как быстро отрастить ногти

Как быстро отрастить ногти

О длинных и красивых ногтях мечтают многие женщины. Чтобы воплотить мечту в реальность можно обратиться за помощью к специалисту, и он за короткое время приведет ваши руки в порядок. А можно используя советы косметологов отрастить ногти за короткий срок самостоятельно.

Ногти в среднем на руках вырастают в неделю на 2 мм. Ряд различных факторов влияет на скорость роста ногтей:

  • питание,
  • уход,
  • время года.

Замечено, что в летнее время ногти растут быстрее, чем зимой. Так как летом в рационе питания у человека больше различных витаминов и минералов. Для того, чтобы ногти быстрее отрастали в рационе питания должны присутствовать жирные кислоты Омега-3, кальций и цинк.

Важным этапом в уходе за ногтями является маникюр. Руки выглядят ухоженно, когда маникюр сделан правильно. Второе, так как ногти имеют пористую структуру и их поверхность способна впитывать различные вещества в себя, потому важно защищать руки от вредных веществ.

При уборке используйте перчатки. Ногти обязательно нуждаются в подкормке, смазывайте их маслом, кремом, предназначенным специально для рук и ногтей. Для усиления скорости роста ногтей делайте массаж пальцев.

Массаж усиливает кровообращение и обеспечивает, прилив крови к ногтям, а вместе с кровью поступают к ногтю полезные вещества и минералы. Массаж необходимо делать регулярно. Очень полезно делать для рук ванночки с добавлением лимона, морской соли и оливкового масла. Держите руки в такой ванночке по 10 минут, затем дайте рукам обсохнуть. Когда руки высохнут можно нанести питательный крем.

Очень хорошо влияет на скорость роста ногтей самодельный крем с использованием красного перца. Возьмите детский крем и пол чайной ложки красного перца, добавьте в смесь двадцать капель воды и разогрейте на водяной бане. Затем один раз в день следует наносить смесь на ногтевую пластину, это усилит кровоснабжение и рост ногтя.

Выполняя все несложные советы, можно достаточно за короткий срок заметно усилить рост ногтей и улучшить их внешний вид.


, 19.11.2019
Аля,вы просто созданы для рекламы.Так интересно,весело и задорно все преподнесли.Понравивились все советы,особенно с таблетками мумие.Захотелось все попробовать.Удачи вам.
, 19.11.2019
какие там массажи и всё остальное, пошёл в салон и наростил
, 19.11.2019
Хорошая статья.
, 19.11.2019
Иногда смазываю йодом.Очень давно врач посоветовал.
, 19.11.2019
интересно
, 19.11.2019
Спасибо за советы, было интересно.
, 19.11.2019
Ну это по женской части
, 19.11.2019
Каждому свое
, 19.11.2019
красота - залог здоровья))
, 19.11.2019
В последнее время и человеки мужского пола стараются следить за ногтями.
, 19.11.2019
Мойте посуду и стирайте руками без перчаток. Вот тогда ногти будут расти так, что стричь их замучаетесь.
, 19.11.2019
что-то ногти какие-то не красивые
, 19.11.2019
Руки я тоже считаю должны быть чистыми и ухоженные. Тогда и ногти тоже будут в порядке. Следите за собой и все будет красиво.
, 19.11.2019
При уборке используйте перчатки.
, 18.11.2019
Благодарю. Очень полезные советы. Стоит воспользоваться.
познавательно
Ваш комментарий:
32 -14 =
 

Мы используем файлы cookie, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая пользование данным сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie
Копирование материалов разрешено при указании активной ссылки на источник. Контент предоставляется на условиях лицензии: GNU Free Documentation License 1.3